Sách PANDABOOKS - Chạy đến đích
Sách PANDABOOKS - Chạy đến đích
Sách PANDABOOKS - Chạy đến đích
Sách PANDABOOKS - Chạy đến đích
Sách PANDABOOKS - Chạy đến đích
1 / 1

Sách PANDABOOKS - Chạy đến đích

0.0
0 đánh giá
1 đã bán

CHẠY ĐẾN ĐÍCH Kinh nghiệm phòng tránh chấn thương và thêm yêu chạy bộ hơn Tác giả: Amanda Brooks Hiệu đính: Nguyễn Đạt (Chay365, Nhà báo, ultra runner) Dịch giả: Chu Minh Ngọc Tủ sách: Sách thể thao sức khỏe Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NX

250.000₫
-15%
212.500
Share:
Hiệu sách PandaBooks

Hiệu sách PandaBooks

@pandabooks.vn
4.9/5

Đánh giá

4.268

Theo Dõi

3.011

Nhận xét

CHẠY ĐẾN ĐÍCH Kinh nghiệm phòng tránh chấn thương và thêm yêu chạy bộ hơn Tác giả: Amanda Brooks Hiệu đính: Nguyễn Đạt (Chay365, Nhà báo, ultra runner) Dịch giả: Chu Minh Ngọc Tủ sách: Sách thể thao sức khỏe Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Giá bìa: 250.000 đồng Mã vạch: 8935077039719 ISBN: 978-604-85-1034-3 Số trang: 464 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Những lời khuyên thiết thực dành cho những chân chạy phong trào “vui là chính”. Trong cuốn sách đầu tiên của mình, runner kiêm blogger nổi tiếng Amanda Brooks đưa ra những con đường dẫn đến vạch đích một cách hoàn hảo nhất dành cho các runner “tay mơ” - những người chạy không phải để thắng giải Boston (hay thậm chí là không đạt chuẩn BQ để tham gia); họ chỉ muốn một cơ thể khỏe mạnh và “miễn dịch” với chấn thương tốt nhất có thể.  “Chạy đến đích” không phải là một cuốn sách về chạy bộ thông thường. Không chỉ chứa đựng những lời khuyên bổ ích về việc lên kế hoạch rèn luyện, mà trên hết, cuốn sách này sẽ cho bạn biết cách hài lòng với bản thân và đặt tình yêu vào các cung đường đua mà không cần so sánh bản thân với những người khác. Những lời khuyên thiết thực về việc làm sao để thấu hiểu những khó khăn và đau đớn, sức mạnh tinh thần chạy bộ hay các bước giúp phục hồi những chấn thương phổ biến nhất trong chạy bộ được viết với một giọng văn hóm hỉnh. Amanda Brooks như một người bạn chân thành, truyền cảm hứng cho tất cả những ai muốn trở nên hạnh phúc hơn thông qua chạy bộ

Thương Hiệu
nhiều tác giả

Nhập khẩu/ trong nước

Trong nước

Ngôn ngữ

Tiếng Việt

Tên tổ chức chịu trách nhiệm sản xuất

Đang cập nhật

Loại nắp

Bìa mềm

Địa chỉ tổ chức chịu trách nhiệm sản xuất

Đang cập nhật

Loại phiên bản

Phiên bản thông thường

Nhà Phát Hành

Pandabooks

ISBN

978-604-85-1034-3

Năm xuất bản

2023

Sản Phẩm Tương Tự