Nấm nước Kefir khỏe, tạo kefir dừa hoặc kefir trái cây

Nấm nước water kefir giúp bạn tạo được chai soda ngon và tốt cho sức khỏe 1. Bạn có thể tạo kefir dừa bằng cách mua nước dừa tươi cho vào nấm tầm 1-2 ngày là đã có chai soda dừa cực kỳ thơm ngon và dinh dưỡng sử dụng 2. Tạo soda trái cây bạn cần làm 2 bước Bước 1 cho 100gr thốt nốt (~3 cục)/ đường mía thô vào 1 lít nước sạch (ko clo, ko nóng) , khuấy. Sau đó cho con nấm kefir vào . Phủ khăn sạch trên miệng bình chờ 1-2 ngày khi trên bề mặt xuất hiện bọt bóng li ti bạn lọc nước và cho trái cây vào ngâm tiếp 1-2 để tạo soda trái cây Con nấm bạn tiếp tục tạo mẻ soda mới Khi không muốn sử dụng bạn có thể để vào ngăn mát. Lưu ý: không dùng dụng cụ kim loại, ưu tiên gỗ, nhựa và thủy tinh