Yến Mạch Hữu Cơ Cán Mỏng Markal Small Oatmeal, 500g

- Yến mạch chứa nhiều vitamin E, B6, B5 cùng khoáng chất như sắt, selen, magiê và đồng. Đây là một trong những loại ngũ cốc giàu chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng nhất. Bạn nên ăn yến mạch vào bữa sáng. - Chứng nhận hữu cơ AB (Agriculture Biologique). - Thực phẩm rất tốt cho trẻ ăn dặm, trẻ em, người lớn. - 500g/ túi - Xuất xứ : Pháp - Thành phần : 100% yến mạch hữu cơ cán mỏng đã sấy chín sơ. - Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát tránh nguồn nhiệt cao và nơi ẩm ướt. - Sản phẩm nhập trực tiếp từ Pháp. - Hướng dẫn sử dụng : ăn trực tiếp với ngũ cốc, yaourt, sữa tươi, sữa hạt...hoặc nấu chín thêm trong vòng 10 phút tùy sở thích. LỢI ÍCH CỦA YẾN MẠCH: * Ngăn ngừa bệnh tim mạch Yến mạch chứa các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh tim. Hàm lượng lớn chất xơ trong yến mạch làm giảm cholesterol xấu mà không ảnh hưởng đến cholesterol tốt. * Ngăn ngừa táo bón Yến mạch giàu chất xơ, chứa cả sợi hòa tan và không hòa tan điều chỉnh vận động ruột và ngăn ngừa táo bón. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu việc ăn yến mạch mỗi ngày. * Kiểm soát lượng đường trong máu Loại ngũ cốc này giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2. Người bệnh tiểu đường được khuyến cáo nên dùng yến mạch mỗi ngày để kiểm soát tiêu hóa và duy trì sự ổn định đường huyết trong cơ thể. Chất xơ và carbohydrate phức tạp có trong yến mạch làm chậm việc chuyển đổi toàn bộ thực phẩm sang đường đơn của cơ thể. * Giảm nguy cơ ung thư Thực phẩm này có chứa lignan làm giảm nguy cơ ung thư vú, ruột kết, tuyến tiền liệt và buồng trứng. Ăn yến mạch được xem là tốt cho cả nam và nữ. * Làm giảm huyết áp Ăn yến mạch hằng ngày giúp phòng chống và giảm nguy cơ huyết áp cao. * Nguồn giàu magiê Yến mạch giàu magiê giúp cơ thể sản xuất năng lượng và chức năng enzyme. Nhờ đó cơ thể thư giãn các mạch máu, cơ tim, điều chỉnh huyết áp và ngăn ngừa cơn đau tim gây đột quỵ. * Hỗ trợ giảm cân Yến mạch là thực phẩm ít calo làm chậm quá trình tiêu hóa nên giảm sự thèm ăn và giảm cân. Nó chứa cholecystokinin, một hormone chống đói nhờ hợp chất beta-glucan. * Tăng cường miễn dịch Yến mạch chứa beta-gluten giúp bạch cầu trung tính di chuyển đến vị trí nhiễm trùng để diệt vi khuẩn. Đây là một trong những lợi ích sức khỏe hàng đầu của yến mạch. * Bảo vệ da Yến mạch hoạt động như một chất làm dịu, giảm ngứa và kích ứng da. Nó còn giúp cân bằng độ pH của da, làm ẩm và mềm da. #diet #Markal #organic #ăn_dặm #yến_mạch #vegan #giảm_cân #oat